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2018-05

糖質制限

糖質制限とビタミンDで、花粉症がなおったかも

昨年の10月くらいから、はじめたプチ糖質制限。私の場合、たんぱく質の摂取不足という失敗がありました。 おまけに、筋肉減少で腰痛がひどくなるという失敗も。 ただ、悪いことばかりではなくて、なんとひどかった花粉症が治ったかもしれません。...
糖質制限

糖質制限を続けた結果 失敗編その2 筋肉減少による腰痛

プチ糖質制限を実践しての、失敗編その2です。 これは、私の推測にもとずく考えです。ですが半分は当たっていると思います。 前回の失敗編その1で紹介したように、摂取量の失敗から体重と共に筋肉を失いました。 筋肉の減少によって、前に...
糖質制限

糖質制限を続けた結果その1 ダイエット目的なら成功

昨年の11月くらいからでしょうか、プチ糖質制限を実行していました。 完全な糖質制限となると1回の食事で糖分が20g以下にしないといけません。 茶碗一杯のごはんで50gあるのだから、それは難しいですよね。 なので、ゆ...
2018.05.24
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フアンコミユニケ-シヨンズってなに? 手の込んだ振り込まれ詐欺か

朝方、メールを開いてみていると、振込がありましたとありました。 なんだろうと、銀行の振込の欄を見てみると、以下のような記載が。 カ)フアンコミユニケ-シヨンズ 5,484 フアンコミユニケ...
2018.05.18
PC

wimax2と固定回線を比べてみる

長女はこれまで、楽天モバイルのポケットルーターを使わせていました。 データSIMを3.1GBから10GB、そして20GBプランまで契約変更していきました。 それでも足りなくなったので、ついにギガ放題のWi-MAX2に変更することに。 ...
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